来源：齐鲁晚报·齐鲁壹点
2017-11-16 14:51:11
11月14日是联合国糖尿病日，记者了解到，当前枣庄糖尿病发病率逐年提高并呈现逐年低龄化的趋势。枣庄这名23岁小伙得了糖尿病竟不自知，直到神志不清，昏迷后被家人送进了医院，经三天三夜抢救，如今已病情得到控制。专家表示，在糖尿病患者中有半数患者不知道自己患有糖尿病，相当一部分人在发病初期没有任何症状，有的也只是在体检时发现血糖升高，因此常被忽视，病情延误后加重。
得了糖尿病不当回事，被送进医院时已昏迷
10月中旬23岁的小伙儿小朱，因突然神志不清、昏迷被家人送往了枣庄市立医院的急救中心。该院急诊科副护士长巩守敬在采访中告诉记者，小朱当时在清晨6点半左右被家人送进了急救中心，“来的时候已经神志不清了，血糖很高，一度出现了室颤，是糖尿病并发的酮症酸中毒，情况非常危急。”经过三天三夜的紧急抢救，小朱神志慢慢转为清醒，生命体征已逐渐平稳。
巩守敬说，在与小朱家属沟通交流中得知，小朱来自农村家庭，年纪轻轻的他已经是一岁孩子的父亲了，作为家里上有老下有小的中坚劳动力，为了家庭生计日夜奔波，因此也生活作息不太规律，常常连吃饭时间也不准时。“他（小朱）自己以及他（小朱）的家人对糖尿病的认识一无所知，根本就不明白怎么就得上这个病了。”
ⅰ型糖尿病病因复杂并发症不可小窥
枣庄市立医院内分泌糖尿病代谢科主任费大东告诉记者，小朱得的是ⅰ型糖尿病，而引起小朱昏迷，出现的糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一，是体内胰岛素严重缺乏引起的高血糖、高血酮、酸中毒的一组临床综合征。严重者可昏迷甚至死亡。
“自身有糖尿病并没有引起自我注意，自感年纪轻、扛得住，其实是错误的观念。”费大东说，糖尿病长期血糖增高,会导致大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。据世界卫生组织统计,糖尿病并发症高达100多种,是目前已知并发症最多的一种疾病。糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致,10%是肾病变所致。因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10～20倍。
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费大东告诉记者，不健康的生活方式会诱发糖尿病。不良的生活习惯，包括饮食习惯，运动锻炼的习惯，加上一些遗传的因素和一些心理的压力，种种因素都容易引发糖尿病。
1、动物性食物或油煎食物过度摄入；2、不规律饮食；3、熬夜；4、运动太少；5、情绪波动太大，尤其思虑太过。
费大东借此提醒各位市民，如出现多尿、乏力、口渴、体重突降等情况，应提高警惕，可能是糖尿病的症状。但还有相当一部分人在发病初期没有任何症状，例如2型糖尿病，有的也只是在体检时发现血糖升高，因此常被忽视，病情延误后加重。
因此，平时在饮食上要保证健康饮食，每天吃三到五次水果和蔬菜，并减少糖和饱和脂肪的摄入量，注意控制体重，加强自身锻炼，同时，注意劳逸结合，不要熬夜，保证足够的睡眠。
记者 靖亚如
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